sábado, 20 de junho de 2015

Hoje o assunto do seu interesse será de como melhorar suas formas de estudo!

  • Cuidados com os horários de descanso, não troque seu dia pela noite.
  • Estabeleça horários fixos.
  • Desligue-se do mundo virtual.     
  • Organização ao seu redor
  • Boa iluminação ajuda a diminuir o sono
  • Luz excessiva bloqueia a produção de melatonina, o hormônio do descanso, e pode causar insônia.    
  • A cada 50 min consecutivos a concentração diminui, recomendamos que tenha um intervalo de 10 min por hora.
  • Marque os pontos principais com a caneta "destaca-texto", desse modo, fica mais fácil visualizar os pontos mais importantes.
  • Se você tem o costume de estudar ouvindo músicas, dê preferência a músicas em línguas que você não entenda.
  • Crie paródias envolvendo fórmulas e conteúdos para melhor compreensão.
  • Tire todas as dúvidas possíveis em sala de aula.
  • Revise a matéria aplicada em aula no mesmo dia em que foi dada.
  • Faça resumos e esquemas, não se contente em só ler!
  • Procure fazer resumos a mão, não digitados.
  • Dê preferência a matérias que você encontra mais dificuldades.
  • Vídeo aulas podem ajudar na compreensão do conteúdo por ser explicado de maneira diferente.
 DICA: Segue o link de uma música para ouvir enquanto estuda!
https://www.youtube.com/watch?v=I4YbJecmdRM



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